Dites simplement Oui ! - Osho

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LA METHODE

Quand :

Chaque nuit, avant de vous endormir, pendant au moins 10 minutes et de nouveau au réveil pendant au moins 3 minutes. Egalement pendant la journée, chaque fois que vous vous sentez négatif, allongez-vous sur votre lit et faites-la.

Première étape

Commencez à mettre votre énergie dans le Oui, faites un mantra du Oui. Assis sur votre lit, commencez à répéter: Oui... Oui... Devenez en résonance avec lui. Dans un premier temps vous le répétez simplement, entrez ensuite dans son ressenti, commencez à balancer avec lui. Permettez-lui d'envelopper tout votre être de la tête aux pieds. Laissez-le vous pénétrez profondément.

Deuxième étape :

Si vous ne pouvez pas le prononcer à voie haute, dites au moins silencieusement Oui... Oui... Oui !

Osho, Extrait de The Sun behind the Sun behind the Sun

Source textes : http://www.osho.com/

Source image originale : http://flic.kr/p/6TYNf1  - Photo de HckySo, Mitchell Joyce  

(Photo sous licence Creative Commons. Prière de réutiliser cette photo avec les indiquations suivantes. Paternité, Pas d’utilisation commerciale). 

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Comments

[Emilie]

Bravo pour ce blog, petite mine de trésors spirituels !
La pratique du Oui est très puissante, je l'utilise
parfois lorsque j'ai du mal à accepter quelque chose dans ma vie. Dire Oui à la vie, c'est accepter que parfois elle nous échappe et se laisser guider par elle, envers et contre tout !

[Guimay]

Merci Emilie ! Tous ces textes, vidéos, etc sont aussi très inspirants à mes yeux, ils reflètent ce qui m'a touché, enrichi avec l'envie de partager. Le Oui à la vie, Arnaud Desjardins en parle
beaucoup aussi, comme le coeur, l'expression d'une vie éveillée, là ce sont mes mots mais c'est ainsi que je l'ai compris. Vivre ca vie dans le OUI !