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8 août 2010 7 08 /08 /août /2010 18:07

" Adoucir (l'esprit) signifie s'ouvrir à ce qui est là, se détendre dans cela. dans de tels moments, essayez ce "mantra":" C'est ok.
Quoi que ce soit, c'est ok. Je vais sentir cela".

Ceci est l'adoucissement de l'esprit.                                                                                                  Vous pouvez vous ouvrir à votre
expérience avec acceptatio et simplement ETRE avec ce qui est là: un...e douleur, une pensée, une émotion, absolument tout"

Joseph Goldstein

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Citation de la semaine

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Au cœur d’un hiver, il arrive parfois qu’on oublie la Vie alors qu’elle fourmille loin des regards, en silence et en secret, dans la pudeur de Son Mystère…
Et puis, l’humain amène la couleur de son visage, comme un printemps, chaque couleur étant nouvelle…
Et la désolation se transforme en acclamation !
Berceau nouveau d’un avenir meilleur, paix espérée pour la Terre entière…
La Nature, dans sa louange silencieuse, déployant ses accents au fil des saisons…
Réapprend à l’Homme… l’Amour !
Il suffit parfois d’un seul arbre, au tronc solide et aux racines profondes, aux branches qui acclament le Ciel et embrassent la Terre comme des bras qui s’ouvrent pour accueillir l’autre…
Il suffit parfois d’un seul arbre pour réapprendre à aimer la forêt…

Michèlle, le 26 septembre 2011

 

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Source  :  http://www.hommesdeparole.org [Phrase de la semaine]

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